銀行情景喜劇(最好是搞笑版:農(nóng)村大媽(說方言)；銀行柜員；銀行大堂經(jīng)理。打電話太極，有什么好處？太極完美適合你！太極是強度較小的運動，適合大多數(shù)人的體質(zhì)，這群大爺大媽，hit 太極，身體都很好，“我剛退休的時候，渾身是、有、有高血壓，這幾年跟著張師傅，每天堅持打太極拳。
1、為什么只有“中國 大媽”,沒有“中國大爺”?
由于中老年婦女可能不掙錢，她們的生機和活力在下降，在宮廷中的地位當然不如年輕婦女?！爸袊髬尅币呀?jīng)很無聊了。相比之下，大叔們的存在感幾乎可以忽略不計:他們很少有歡樂和戲劇性的標簽，甚至沒有標簽；他們也不喜歡聚在一起。最多就是三三兩兩的在小區(qū)角落里下棋，在廣場舞不遠處的橋上安安靜靜的玩大媽，或者在水邊安安靜靜的釣魚大媽。為什么和爺爺后來的生活如此不同？
為什么爺爺愿意做大媽，背后的叔叔？大叔真的不再是男人了嗎？今天易就從中老年女性跨文化研究中女性的經(jīng)濟實力、陽剛之氣和一點小常識的角度來談談低調(diào)的中國爺爺們。搶金的都是大媽，不僅僅是因為他們天生熱衷于購物，更是因為他們手握家中的財權(quán)。2011年，匯豐銀行發(fā)布的一份中國家庭理財報告顯示，63%的中國內(nèi)地女性擁有財務權(quán)力。大陸學者公布的數(shù)據(jù)更高:中國77.3%的已婚女性掌管家里的財政大權(quán)，在中國臺灣省，這一比例高達70%。
2、 銀行情景劇(最好是搞笑版
人:農(nóng)村大媽(說方言)；銀行柜員；銀行大堂經(jīng)理。地點:某銀行網(wǎng)點時間:十月的某一天(大媽外觀)大媽:媽媽，我今年63歲了。我打掃了房間，翻了柜子，發(fā)現(xiàn)了一本3300的存折。我高興極了，抱著老人轉(zhuǎn)過身去。我連衣服都沒解開，就沖到銀行。(進門)大堂經(jīng)理(面朝上):大媽，您好！請問，我能為你做什么？大媽(開心，得意):取錢！哈哈！大堂經(jīng)理(手勢):請這邊走。
房間明亮，兩邊擺放著鮮花，人一進門就需要幫助。和八星級酒店差不多！(走向柜員)柜員(站起來打招呼):大媽，您好！大媽(拿出存折):來，帶幾千塊錢跟我去拿！出納員:你想關閉你的賬戶嗎？大媽:是的！銷戶，注銷舊賬，辦新存折！出納員:好的，請稍等。我先給你補存折！(登哲)大媽:好吧，跟我上就是了！出納員:哦，天哪！大媽，對不起！
3、在廣場舞流行之前,那些 大媽飯后運動都有哪些?
一般人都會選擇飯后散步，因為有“飯后散步，活到九十九”的說法，所以當時很流行散步；還有健身操，很多會被老年人在公園等地飯后播放。其他的可以做太極，因為運動比較慢，比較適合老年人。在廣場舞流行起來之前，我們的大媽飯后運動一般都是繞著廣場走，也有人在樓下做操。很多人還在廣場上打太極或者在小區(qū)樓下打撲克。
4、?晨練 太極強身又健體每天早上6點，泰州市委老干部活動中心都會出現(xiàn)一群靈動的身影，伴隨著悠揚有節(jié)奏的音樂練習中國武術(shù)太極。側(cè)弓步，推掌，轉(zhuǎn)身踢腿，一招一式，舒緩從容，柔中有剛。這群大爺大媽，hit 太極，身體都很好?！拔覄偼诵莸臅r候，渾身是、有、有高血壓。這幾年跟著張師傅，每天堅持打太極拳。我現(xiàn)在身體很好，好幾年沒吃藥了。”李阿姨和幾十位老人每天早上都在這里搏擊太極舞劍，享受著健康幸福的老年生活。
無論是太極拳，太極扇，還是太極劍，大師可以說是精通。看張師傅打太極絕對是一種享受。從容不迫，動中有靜，舉重若輕，剛?cè)岵缌魉銉?yōu)美流暢?！皬垘煾灯夂?，教人耐心，教人免費，令人敬佩?！背烤氷爢T說起張師傅，都豎起大拇指稱贊他。“只要他們想練，我愿意教?！睆垘煾瞪衔缑赓M教太極拳、劍、扇。這些年來，他教過太極200多個粉絲。
5、練習 太極拳的秘訣其實不管你怎么說，找名師才是最重要的一招。大量練習太極拳擊爺爺大媽，他們練習太極，大多只是動作，其實可以從視頻中學到，會很標準。但是支持呼吸，雖然可以自學，但是效果總是不盡如人意。就像古代學武，有個好師傅帶你進門，總是和自己從秘籍里學的不一樣。和自己接觸很容易走彎路，走錯路，甚至走火入魔，得不償失。學習太極在網(wǎng)上或者書上拳擊都是一樣的。沒有名師指導，肯定事半功倍。另外，動作也會有失誤，你可能注意不到，膝蓋受傷可能會造成很多年。另外，很難掌握呼吸的要領，達不到預期的效果。
6、打 太極有什么好處?很多人認為太極是適合老年人的運動，這是錯誤的。太極適合任何年齡段的人，而且太極不僅能讓身體更加靈活，讓心靈更加平和，還能幫助緩解壓力。這是一項非常健康的運動。沒有運動習慣？太極完美適合你！太極是強度較小的運動，適合大多數(shù)人的體質(zhì)。個人感覺特別適合平時鍛煉不多的女生，循序漸進，剛?cè)岵?。久而久之，不僅身體更好，精神修養(yǎng)也會提高。
瑜伽或者健美操應該去健身房找專門的健身教練，但是在一些戶外健身場所或者公園，健身房里必須有大媽 masters。為什么不嘗試把運動場所從室內(nèi)移到室外？空氣好，還省錢！太極，隨時隨地都可以。其實太極是一種隨時隨地都可以玩的運動，并沒有太多的限制。如果想系統(tǒng)練習，早上比較好。城市早上的空氣應該是最干凈最清新的。呼吸對于練習很重要太極。如果呼吸順暢，鍛煉效果會更好。
7、媽媽學習 太極拳太極拳擊不是跆拳道什么的那么簡單。有棱角，有條理，太極既然學了二十四式，不妨買個教學碟，看看是不是提升自己的方法。第二，糾正自己不正確的姿勢，盡量把正確的風格教給媽媽。-0.-0/練拳第一次窺門，一套拳下來，全身都舒服了。我永遠不會忘記那種由內(nèi)而外的舒適，如果你練到這個水平，不用擔心我說的話。去教書就行了，保證你媽媽學完了還能強身健體。
