急凍三文魚(yú)買(mǎi)回來(lái),一般都已經(jīng)開(kāi)肚去腮,整條魚(yú)打鱗。我住在溫哥華,每年都會(huì)吃20條三文魚(yú),我有多種三文魚(yú)的烹飪方法,材料特簡(jiǎn)單,一塊三文魚(yú),再準(zhǔn)備些香菇、洋蔥、姜、香菜、大蒜,煎焗法4寸長(zhǎng)三文魚(yú)肉一快,表面灑鹽兩茶匙,腌製20分鐘,先把魚(yú)頭切下,把整條魚(yú)開(kāi)邊,割出兩塊魚(yú)肉,魚(yú)腩割開(kāi)。
1、三文魚(yú)怎么做好吃?
1、材料特簡(jiǎn)單,一塊三文魚(yú),再準(zhǔn)備些香菇、洋蔥、姜、香菜、大蒜。把三文魚(yú)切大塊;洋蔥切絲;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切絲;2、取一個(gè)大盤(pán),盤(pán)子不宜太淺,蒸魚(yú)的時(shí)候會(huì)流出很多湯汁,在盤(pán)子上鋪上一層洋蔥絲,再鋪一層香菇片,最后撒上一些姜絲;3、把三文魚(yú)放在洋蔥絲、香菇片還有姜絲上,上鍋蒸約6-7分鐘;4、取一個(gè)小碗,把剛剛蒸魚(yú)流出來(lái)的湯汁倒進(jìn)來(lái),再放入切好的蒜末,點(diǎn)幾滴海鮮醬油,加一點(diǎn)點(diǎn)白糖,拌勻然后淋在三文魚(yú)上,撒少許香菜末就可以了,或者直接取魚(yú)肉蘸著味汁食用,
2、三文魚(yú)怎么做比較好吃?
三文魚(yú)一般是刺身,生吃,也可以切成厚片,下點(diǎn)鹽,黑胡椒粉,用平底鍋下黃油煎熟,配黑椒汁,檸檬片。三文魚(yú)骨可以香煎,魚(yú)骨用料酒鹽,蔥姜腌四十分鐘后,用平底鍋下色拉油兩面煎金黃色即可,三文魚(yú)頭可以生焗,三文魚(yú)頭一個(gè)用鹽,姜蔥料酒腌一小時(shí)后取出,用一個(gè)大砂鍋,鍋底墊上蔥和幾片姜,放入魚(yú)頭,倒入三花談奶半罐,加150克咖喱粉,加豐罐椰漿,加5克鹽,蓋上蓋用火焗15分鐘就可以了。
3、家里有一塊急凍三文魚(yú)塊,可以怎么吃呢?
我住在溫哥華,每年都會(huì)吃20條三文魚(yú),我有多種三文魚(yú)的烹飪方法,急凍三文魚(yú)買(mǎi)回來(lái),一般都已經(jīng)開(kāi)肚去腮,整條魚(yú)打鱗。先把魚(yú)頭切下,把整條魚(yú)開(kāi)邊,割出兩塊魚(yú)肉,魚(yú)腩割開(kāi),魚(yú)中骨斬成2寸長(zhǎng)塊狀,魚(yú)肉切4寸一塊。具體烹飪方法如下:1.清蒸法把魚(yú)頭開(kāi)邊斬件,把蒜頭豆豉剁蓉,一茶匙生粉,一茶匙糖,一茶匙豉油,混合魚(yú)頭一起撈勻,煮飯時(shí)放在飯面上蒸熟即可。
2.煲湯法把三文魚(yú)魚(yú)骨放在鍋里煎至金黃色,加入熱開(kāi)水,十粒碎胡椒,4片姜,魚(yú)湯煲30分鐘,加入木瓜半斤,再煲30分鐘。加鹽調(diào)味,即成木瓜三文魚(yú)湯,3.煲粥法砂鍋加入清水一升,放入加拿大燕麥片50克,大約煮15分鐘。三文魚(yú)魚(yú)腩切成一寸長(zhǎng)的塊狀,加鹽2茶匙,生粉一茶匙,紹酒一湯匙,薑絲,花生油一湯匙,同魚(yú)腩一起撈勻,
燕麥粥煲好后,把魚(yú)腩放到粥里煮開(kāi),加入蔥花,即可食用。4.煎焗法4寸長(zhǎng)三文魚(yú)肉一快,表面灑鹽兩茶匙,腌製20分鐘,熱鑊下油,把三文魚(yú)的魚(yú)肉向下,魚(yú)皮向上,放進(jìn)平底鑊里用中火煎(或者進(jìn)焗爐,用華氏420度焗15分鐘),煎至金黃色后反轉(zhuǎn)煎魚(yú)皮一面,煎至金黃色并且熟透后,加入黑胡椒粒,即可上碟,配幾條炒蘆筍,意大利粉或者白飯。