思維慣要破局,首先必須跳出思維慣性這個(gè)圈子,打開思維這一保險(xiǎn)箱,讓固化的思維動(dòng)起來,活起來。我是金手杖家庭教育顧問高福喜,突破自己打破固定思維,克服慣性思維的根本途徑是成長(zhǎng)自已,2=1,這種趨向性、常規(guī)性的思維慣性之路線、方式、程序、模式在感性認(rèn)識(shí)階段可稱作“刻板印象”;而逆向思維,也稱求異思維。
1、怎么突破自己,打破固定的思維,克服慣性思維?
我是金手杖家庭教育顧問高福喜,突破自己打破固定思維,克服慣性思維的根本途徑是成長(zhǎng)自已。成長(zhǎng)自己是一個(gè)不斷持續(xù)的過程,要達(dá)到這個(gè)目標(biāo),我覺得要從以下幾個(gè)方面入手。第一,要成長(zhǎng)自己,首先要接納自己,接納是內(nèi)在的規(guī)則,接納的本質(zhì)是允許。我們需要接納不完美的自己,在接納自己的基礎(chǔ)與自己內(nèi)在實(shí)現(xiàn)和解,通過與自己的和解完成自身能量的整合,
成長(zhǎng)如同一棵向上生成的樹,而接納就是向下向土里扎下的汲取水和養(yǎng)分的根系。第二,不斷成長(zhǎng)自己,要不斷地嘗試、探索和實(shí)踐,經(jīng)歷即教育體驗(yàn)即成長(zhǎng)。在參與實(shí)踐的過程中,我們不斷積累和習(xí)得經(jīng)驗(yàn),也在不斷更新自己的認(rèn)識(shí)和觀念,不斷豐富和轉(zhuǎn)變自己的思想,我們舊有的慣性思維會(huì)因與新的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)融合而獲得成長(zhǎng)的動(dòng)力,并且變得更加開放、豐滿而更具有包容性更加開放,
第三,不斷成長(zhǎng)自己就要要不斷向他人學(xué)習(xí)。每個(gè)人都是一所大學(xué),每個(gè)人都是一個(gè)哲學(xué)家,三人行必有我?guī)?。以人為師為鏡鑒不僅知自己得失,更能從他人身上學(xué)到發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題的思路與方法,從別人的思維思想體驗(yàn)與實(shí)踐里汲取滋養(yǎng),無疑是效率最高的方式之一。第四,向書本學(xué)習(xí),書本是豐富提升我們認(rèn)知,提升思想水平和更新思維和觀念的重要渠道。
2、什么是慣性思維?怎么打破?
慣性思維的定義:是指人類的大腦會(huì)沿襲之前的思維方式來處理之后的事情,也稱為自動(dòng)思維,用過去的經(jīng)驗(yàn)看待新問題。慣性思維是人類的大腦,經(jīng)過不斷的練習(xí)和鼓勵(lì),就會(huì)形成習(xí)慣,關(guān)鍵詞是:1.誘因2.習(xí)慣行為3.獎(jiǎng)勵(lì)。當(dāng)你看到試題(誘因)時(shí),就回想起解題成功后的快樂(獎(jiǎng)勵(lì)),所以調(diào)用了常用的應(yīng)試思維(習(xí)慣行為)來解題,
慣性思維往好處看,你可以用此法來建立積極正向的思維方式。往壞說,會(huì)讓一個(gè)人變得思維懶惰,不愿意用自己的思考解決問題,怎么辦呢?學(xué)會(huì)逆向思考,主要是三步:1.保持對(duì)事物的新鮮感:遇到某個(gè)問題的時(shí)候,想想他為什么是這個(gè)樣子的,背后的原因是什么?當(dāng)你深入下之后,你會(huì)對(duì)這個(gè)問題很感覺興趣,促進(jìn)自己的思考。2.做事以結(jié)果為導(dǎo)向:當(dāng)你想要完成某個(gè)任務(wù)的時(shí)候,不要像以前一樣,盲目的尋找方法,而是想到給你帶來的結(jié)果是什么?這樣會(huì)使你的思維有了方向,
3、怎樣克服慣性心理?
送你一句話,慣性是因?yàn)槲覀兊囊庾R(shí)控制不住我們的潛意識(shí)。舉個(gè)例子,我問你問題,你不要回答,你結(jié)婚了嗎?你早上吃飯了嗎?你今年多大了?就算不要你回答,可是你看到了,還是在搜索答案,這個(gè)就是我們的潛意識(shí)。一個(gè)人有拖延,一個(gè)人被慣性控制就是因?yàn)槲覀円粫r(shí)沒有辦法控制潛意識(shí),怎么辦呢?給你一個(gè)方法。就是做就好,
4、思維慣性怎樣破局?
思維慣性怎樣破局?思維慣要破局,首先必須跳出思維慣性這個(gè)圈子,打開思維這一保險(xiǎn)箱,讓固化的思維動(dòng)起來,活起來!在實(shí)際工作、生活中,只有不斷的打破思維慣性模式,跳出思維禁錮,進(jìn)而學(xué)會(huì)創(chuàng)新思維,因?yàn)橹挥袆?chuàng)新思維的存在,才能與時(shí)俱進(jìn),才能不斷破局,才能與時(shí)俱進(jìn)。慣性思維是個(gè)人習(xí)慣性地因循以前的思路思考問題,仿佛物體運(yùn)動(dòng)的慣性,
慣性思維??赡軙?huì)造成思考事情時(shí)出現(xiàn)盲點(diǎn),且缺少創(chuàng)新或改變的可能性。如:3-2=1,這種趨向性、常規(guī)性的思維慣性之路線、方式、程序、模式在感性認(rèn)識(shí)階段可稱作“刻板印象”;而逆向思維,也稱求異思維:如:1=3-2,讓我回憶起古希臘哲學(xué)家有一思想:任何一句語(yǔ)言判斷都會(huì)有相反的判斷,1 1=?很簡(jiǎn)單,答案是22=?這個(gè)答案就很多…那么,1-3=?如何思考這問題?思維世界的發(fā)展,在某種意義上說,就是對(duì)驚奇的不斷擺脫。