白芍酸甘質(zhì)柔，養(yǎng)血斂陰，與地、歸相伍，則滋陰養(yǎng)血之功益著，并可緩急止腹痛?，F(xiàn)代應(yīng)用四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基礎(chǔ)方，臨床多用于營(yíng)血虛滯證，女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、胎前產(chǎn)后等尤為多用，運(yùn)用時(shí)以頭暈心悸、面色無(wú)華、舌淡脈細(xì)為使用依據(jù)，我是@小郎中的Vlog，一位中醫(yī)科醫(yī)師，碼字不易，感謝關(guān)注。

1、什么東西補(bǔ)氣養(yǎng)血最快？

1、玫瑰花玫瑰花具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常服用些玫瑰花不僅能夠讓暗淡的面色逐漸紅潤(rùn)起來(lái)，對(duì)面部的色斑也有一定的改善作用。玫瑰花可以直接用水沖泡代茶飲，也可以煎湯喝，不過(guò)需要注意的是，食用玫瑰花最好在中藥房買(mǎi)，從鮮花店購(gòu)買(mǎi)的玫瑰花不能食用，因?yàn)楹芸赡苷从修r(nóng)藥；有刺鼻香味的玫瑰花也不要買(mǎi)，因?yàn)檫@種玫瑰花通常是加了香精的，我們應(yīng)該買(mǎi)散發(fā)自然玫瑰花香味的。

2、阿膠阿膠能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，有助于調(diào)理和改善貧血；此外，阿膠還含有豐富的膠原蛋白，能夠延緩皮膚的衰老，吃阿膠時(shí)候切忌一次性吃太多，否則有引發(fā)上火、消化不良的可能，建議每天吃5~10克為宜。3、當(dāng)歸當(dāng)歸有“補(bǔ)血圣藥”之稱(chēng)，可以治療氣血兩虛、貧血等癥狀，一般作為輔助材料加入湯或粥中，一次不宜吃太多，因?yàn)楫?dāng)歸雖有補(bǔ)血的功效，但同時(shí)也有溫燥的弊端。

2、四物湯的功效是什么？

很高興能回答你的問(wèn)題，我是中醫(yī)科醫(yī)師，從事中醫(yī)近十年，四物湯的功效是什么？很多朋友把此方作為女性補(bǔ)血養(yǎng)顏之良方。下面，小郎中解讀下四物湯的組成、功效及方解，如有不足，敬請(qǐng)諒解！四物湯出自《太平惠民和劑局方》，全方藥物由當(dāng)歸、熟地黃、白芍、川芎組成，四物湯能補(bǔ)血調(diào)血，主治營(yíng)血虛滯證，癥如心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、面色無(wú)華、唇甲色淡、女性月經(jīng)不調(diào)、量少或經(jīng)閉不行、臍腹作痛、舌質(zhì)淡、脈細(xì)弦或細(xì)澀等。

四物湯是補(bǔ)血兼能活血的方劑,并不是補(bǔ)血的專(zhuān)劑，柯韻伯言四物湯：肝經(jīng)調(diào)血之專(zhuān)劑,非心經(jīng)生血之主方。方義詳解四物湯所治之證，因營(yíng)血虧虛、血行不暢所致，血虛則肝失所養(yǎng)，無(wú)以上榮，故見(jiàn)頭暈、目眩、耳鳴；心失所養(yǎng)，則驚惕不安；清竅、形體失養(yǎng)則面色無(wú)華、唇甲色淡；婦人肝血不足，沖任虛損則月經(jīng)量少，甚而不能應(yīng)時(shí)而下，或前或后；營(yíng)血凝滯、血行不暢，故臍腹疼痛；舌淡，脈細(xì)弦或細(xì)澀，均為營(yíng)血虛滯之象。

針對(duì)營(yíng)血虛滯、臟腑機(jī)體失濡為本證的基本病機(jī)，治宜補(bǔ)血調(diào)血之法，方中用熟地，味厚滋膩，為養(yǎng)陰補(bǔ)血之要藥。當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，和血調(diào)經(jīng)，既可助熟地補(bǔ)血之力，又能行經(jīng)隧脈道之滯，白芍酸甘質(zhì)柔，養(yǎng)血斂陰，與地、歸相伍，則滋陰養(yǎng)血之功益著，并可緩急止腹痛。川芎辛散溫通，活血行滯，暢通氣血，與當(dāng)歸配伍則行氣活血之力益彰，

全方四藥等量配伍，補(bǔ)中有散，補(bǔ)血而不滯血，溫而不燥，滋而不膩，既可補(bǔ)陰血，又能調(diào)沖任，動(dòng)靜結(jié)合，剛?cè)嵯酀?jì)，實(shí)為補(bǔ)血調(diào)血之良劑。因本方重在調(diào)補(bǔ)肝血，而肝為血海，女子以肝為先天，一旦肝血不足，極易出現(xiàn)肝郁血滯之證，婦科胎產(chǎn)諸疾以及月經(jīng)不調(diào)多與肝血虛滯有關(guān)，故本方亦為婦科調(diào)經(jīng)之常用方，現(xiàn)代應(yīng)用四物湯是補(bǔ)血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基礎(chǔ)方，臨床多用于營(yíng)血虛滯證，女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)、胎前產(chǎn)后等尤為多用，運(yùn)用時(shí)以頭暈心悸、面色無(wú)華、舌淡脈細(xì)為使用依據(jù)。

本方現(xiàn)代主要用于貧血、紫癜、功能性子宮出血、先兆流產(chǎn)、異位妊娠、人工流產(chǎn)或術(shù)后及上避孕環(huán)后出血，以及骨傷科疾病、神經(jīng)性頭痛、多發(fā)性神經(jīng)炎等屬營(yíng)血虛滯、機(jī)體失養(yǎng)者，對(duì)于蕁麻疹、風(fēng)疹等皮膚科出疹性疾病，也可根據(jù)“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”的原則，應(yīng)用本方加減治療。本方加三七還可用于治療眼底出血早期病變，用藥禁忌由于方中熟地黃陰柔滋膩、當(dāng)歸質(zhì)潤(rùn)滑腸，故濕盛中滿、大便溏泄者忌用。

綜上所述，四物湯中當(dāng)歸補(bǔ)血和血,熟地黃補(bǔ)血滋陰,二物重在補(bǔ)血;白芍活血和營(yíng),川芎行血中之氣,二物重在行血，血虛者宜于補(bǔ)血,瘀滯者宜于行血,凡是月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下等癥由于血虛兼有瘀滯者,都宜使用四物湯治療。我是@小郎中的Vlog，一位中醫(yī)科醫(yī)師，碼字不易，感謝關(guān)注！定期分享常見(jiàn)病醫(yī)案，傳播健康知識(shí)，分享行醫(yī)樂(lè)趣！。