有很多投資人看到自己的棺材都不哭，一路走到最后,第二，積極與人溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)，這樣才能控制自己的欲望和負(fù)面情緒，不能把自己的矛盾和沖突藏在心里,持有空頭頭寸時(shí)應(yīng)該這樣做控制自己的交易心態(tài):因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)成熟聰明的投資人，你會(huì)特別注意從買入到賣出和賣出到買入這兩個(gè)時(shí)期,控制負(fù)面情緒。

每個(gè)人來到這個(gè)股市，說自己可以獨(dú)立完成炒股，不受他人影響，這幾乎是不可能的。從影響方面來說，第一個(gè)建議是聽聽成功者的意見，第二個(gè)建議是跟著一個(gè)大師走一段時(shí)間。如果成功概率高，就多聽聽別人的意見。有很多投資人看到自己的棺材都不哭，一路走到最后。這是他們的性格使然。還有對(duì)里面所有負(fù)面情緒的質(zhì)疑，有的人就是這樣。當(dāng)你說對(duì)了8遍，說錯(cuò)了2遍的時(shí)候，你就開始在心里罵你媽媽，說所謂的高手也不過如此。問問別人對(duì)這只股票的看法。一開始也是這個(gè)心態(tài)你偷偷想過，但也僅此而已。但你可以指出來，不爭(zhēng)論，聽不聽。因?yàn)榇丝藤I賣股票的判斷是放在一個(gè)短周期和一個(gè)長周期中，建議可能會(huì)不一樣。其實(shí)也不是那么絕對(duì)和標(biāo)準(zhǔn)。我們交流的目的是享受這個(gè)過程，而不是去拼出你的對(duì)錯(cuò)。

有醫(yī)生提示:此內(nèi)容不能代替面對(duì)面咨詢。如有不適，請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。如何提高自控能力？主治醫(yī)師羅00: 001: 43到天津市安定醫(yī)院臨床心理科三甲會(huì)診。提高自控能力的方法有很多:一、積極明確自己的人生目標(biāo)，控制自己的欲望，當(dāng)面對(duì)緊張、焦慮、易怒等情緒問題時(shí)，積極轉(zhuǎn)移注意力，比如做一些開心的事，和好朋友聊天，出去逛街，聽音樂，看電影等。，這些都能穩(wěn)定你的情緒?？刂曝?fù)面情緒。第二，積極與人溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)，這樣才能控制自己的欲望和負(fù)面情緒，不能把自己的矛盾和沖突藏在心里。你越壓制，越反彈，后果越嚴(yán)重，越危險(xiǎn)。要及時(shí)與人溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)，尋求家人朋友的理解和支持，增進(jìn)與周圍人的感情和信任。第三，還可以考慮使用心理治療的方法，如人本主義療法、家庭療法、認(rèn)知行為療法等心理咨詢和治療方法，可以改善認(rèn)知，養(yǎng)成健康的行為，使自己更加成熟，提高應(yīng)對(duì)挫折和自我控制的能力。

持有空頭頭寸時(shí)應(yīng)該這樣做控制自己的交易心態(tài):因?yàn)樽鳛橐粋€(gè)成熟聰明的投資人，你會(huì)特別注意從買入到賣出和賣出到買入這兩個(gè)時(shí)期。投資人當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你買入的股票價(jià)格上漲了，你就有了獲利了結(jié)的想法，但是你并沒有關(guān)注股價(jià)的漲幅是否達(dá)到了目標(biāo)水平，你只是想盡快盈利，但是聰明的投資會(huì)在這個(gè)時(shí)候分析股價(jià)的漲幅。如果股價(jià)的漲幅不是太大，你會(huì)盡力控制你的情緒，等待更好的機(jī)會(huì)。