從本人及兩位上輩親屬因幾種慢性病吃中藥幾十年，甚至大半輩子吃中藥的體會(huì)來看，吃中藥，特別是吃中成藥，對(duì)身體沒有什么不良影響。沒有良好的作息，身體會(huì)感覺沉重，比如對(duì)早上起一大早的群體好，因?yàn)槿说木τ邢蓿缟掀鹪?，干活累了，再去睡一睡，補(bǔ)一下覺，對(duì)身體有益。
1、長時(shí)間吃玉屏風(fēng)散行嗎？對(duì)身體有什么影響？
玉屏風(fēng)散是臨床上常用的益氣固表類中成藥，其主要成分為黃芪、白術(shù)、防風(fēng)三位中藥，按照3:1:1的比例構(gòu)成，其中黃芪益氣固表，為君藥，白術(shù)健脾益氣，為臣藥，防風(fēng)祛除體表風(fēng)邪，為佐藥，三藥合用，各司其功，相輔相成，標(biāo)本兼治，益氣固表，抵御風(fēng)邪，固表而不留邪，祛邪而不傷正，適用于表虛不固、自汗惡風(fēng)、面色白或體虛易感風(fēng)邪者。
實(shí)驗(yàn)動(dòng)物藥理學(xué)研究證實(shí)，玉屏風(fēng)散具有抗過敏作用，可提高血清和肺內(nèi)干擾素水平，降低血清組織胺、IgE、白細(xì)胞介素-4和腫瘤壞死因子-α等多種炎癥介質(zhì)和細(xì)胞因子水平，抑制肥大細(xì)胞釋放活性物質(zhì)，降低氣道高反應(yīng)性，此外，玉屏風(fēng)散還可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，可促進(jìn)脾細(xì)胞增殖，提高淋巴細(xì)胞活性，抑制淋巴細(xì)胞凋亡，增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性，對(duì)細(xì)胞免疫和體液免疫功能具有增強(qiáng)作用。
在臨床應(yīng)用方面，有研究證實(shí)，玉屏風(fēng)散可有效減少上呼吸道感染以及氣管炎、支氣管炎等下呼吸道感染的發(fā)作次數(shù)，調(diào)節(jié)免疫，改善免疫指標(biāo)，改善咳嗽、納差、乏力等癥狀，縮短發(fā)熱、咳嗽等癥狀的持續(xù)時(shí)間，并可減少抗生素的使用時(shí)間，此外，氯雷他定或孟魯司特鈉聯(lián)合玉屏風(fēng)顆粒可有效緩解鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等過敏性鼻炎癥狀，減少癥狀控制所需時(shí)間，降低過敏性鼻炎的復(fù)發(fā)次數(shù)，改善免疫功能，提高治療穩(wěn)定性。
最后，吸入布地奈德或孟魯司特鈉聯(lián)合玉屏風(fēng)散還可減少上、下呼吸道感染誘發(fā)支氣管哮喘發(fā)作的次數(shù)，減少咳嗽、氣促、喘息等癥狀，保護(hù)肺功能，改善免疫功能，提高哮喘控制率，上市后不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示玉屏風(fēng)散等制劑可見胃部不適、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、等消化系統(tǒng)癥狀、瘙癢、斑丘疹、蕁麻疹等皮膚過敏以及頭暈、頭痛、口干、口渴等，未見嚴(yán)重或致命的不良反應(yīng)，因此，鑒于玉屏風(fēng)散的有效性和安全性，推薦長期服用，開水沖服，一次5g，一日3次，一般2個(gè)月為1個(gè)療程，根據(jù)病情可延長服藥時(shí)間，如果服藥2周后癥狀無明顯改善或癥狀加重者，應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)。
2、長期吃中藥會(huì)對(duì)身體有哪些影響？
從本人及兩位上輩親屬因幾種慢性病吃中藥幾十年，甚至大半輩子吃中藥的體會(huì)來看，吃中藥，特別是吃中成藥，對(duì)身體沒有什么不良影響，而對(duì)疾病的治療和控制卻是非常有效的。比如我兩位上輩親屬，都是從年青時(shí)就患有腸胃病，胃下垂，胃粘膜脫落，膽囊炎等慢性病，也都是從患病就以吃中藥，吃中成藥為主，可以說是吃了一輩子中藥，
一位活了八十九，一位九十了，還在世。本人由于年輕時(shí)喝酒厲害，又愛捕魚，也從年輕就患有，腸胃病，脂肪肝，膽囊炎，高血壓，腰腿疼等幾種慢性病，由于開始吃西藥無效，胃難受更厲害，后改用中醫(yī)藥，效果很好，有的病.已治愈，比如腰腿疼，二十多年沒犯了，胃腸病也基本上控制住不疼不難受了，血壓也很少再高了，近十年就很少吃降壓藥了，偶爾吃上一次。
3、早晨五六點(diǎn)起床后，又回床上睡回籠覺，對(duì)身體有影響嗎？
謝謝您的邀請(qǐng)！睡回籠覺，對(duì)身體是否有影響？我認(rèn)為:因人而異！比如對(duì)早上起一大早的群體好，因?yàn)槿说木τ邢?，早上起早，干活累了，再去睡一睡，補(bǔ)一下覺，對(duì)身體有益！再比如，上夜班的人，早上交班后，再去補(bǔ)上一覺，睡一會(huì)就感覺有精神了！但睡回籠覺不適合青少年學(xué)生！沒有良好的作息，身體會(huì)感覺沉重！越睡越想睡！影響學(xué)習(xí)、生活！，
4、楊利偉返回地球時(shí)，身體有沒有受到什么影響？
謝謝邀請(qǐng)！右嘴角有輕微損傷。傳言他滿臉鮮血出艙純屬虛構(gòu)，是一些人為了不為人知的目的扭曲的假消息，大家都知道，楊利偉是中國太空第一人，是中國第一代航天員，2003年10月15日9點(diǎn)，乘坐長征二號(hào)F火箭搭載的神舟五號(hào)第一次飛向太空，中國載人航天起了劃時(shí)代的意義。2014年榮獲列昂諾夫獎(jiǎng)，2017年被授予“聯(lián)合國教科文組織”“空間科學(xué)獎(jiǎng)?wù)隆薄?/p>
