心理層面的邊界,主要是在信仰、想法和觀念等方面不受他人影響?!罢幼迨且环N心理層面的問題,并不是一種疾病”,你同意這種說法嗎,了解心理界限形成的兩個關(guān)鍵期,不斷學(xué)習(xí)明確心理界限心理界限是如何形成的,界限指的是事物之間的分界,心理界限是指個人在心理上能夠接受的邊界,通過這些邊界可以分辨什么是合理的、安全的,別人怎樣對待自己是可接受的,當(dāng)別人越過這些界限時,自己該如何應(yīng)對。
1、從什么時候,你開始發(fā)覺少談及自己,多傾聽別人。更能讓你獲益,不管是心理層面,還是現(xiàn)實層面?
隨著年齡的增加,受挫次數(shù)的增多,閱歷的增強,生活壓力的增大...社會經(jīng)驗告訴我少說多聽利己利人,一.上帝給我們一張嘴,兩只耳朵就是要我們少說多聽的,可是對我這個與生俱來就桀驁不馴的人來說,我行我素已成習(xí)慣,固執(zhí)己見也深入骨髓,從來不知什么叫隨聲附和...二.于是乎,挫折失敗失望委屈應(yīng)有盡有,真心說給你知心話的人少之又少,似乎波折是音符,坎坷則是生命的主旋律,是命也運也...其實與個性太強,固執(zhí)己見有關(guān),不知道委曲求全,不知道低三下四,不知道奉承巴結(jié)...苦了自己,傷了自己...三.吃一塹長一智吧,社會是歷練人的大熔爐,在摸爬滾打中堅強了自己的意志,終于得出結(jié)論,少說多聽或許破局...還真是這么回事,冷靜認(rèn)真地聽取別人建議,尊重別人“嘮嘮叨叨”也是一種修養(yǎng),所以“兼聽則明”。
2、“宅居族是一種心理層面的問題,并不是一種疾病”,你同意這種說法嗎?
回復(fù)誠邀:“宅居族是一種心理層面的問題,并不是一種疾病”,你同意這種說法嗎?我個人完全有理由相信并且同意這現(xiàn)象的存在完全是一種心理層面問題,跟疾病扯不上關(guān)系,所謂的宅男→宅女無非就是性格比較內(nèi)向,而且個性又強勢自我感覺良好。通常不與別人接觸有自己每個人做人的標(biāo)準(zhǔn),無需加以指責(zé)及鄙視,每個人都有自己的活法,各自為陣,各其所好,享受當(dāng)下,
3、怎么正確劃分心理界限?
看到這個提問,我想到了下面在生活中常見的情景:特別在意別人的看法,經(jīng)常在別人的評價中判斷自己的狀況,情緒受別人影響;總是取悅別人,遷就別人,常常放棄自己的想法,替別人辦很多事,有時費盡心力還不落好;有人要求你做這做那,你總不好意思拒絕,結(jié)果耽誤了自己的事情;做父母的常用自己的方式努力地對孩子好,結(jié)果孩子常常不領(lǐng)情你有遇到過嗎,其實這些情景與人的心理界限不清有關(guān)。
什么是心理界限?界限指的是事物之間的分界,心理界限是指個人在心理上能夠接受的邊界,通過這些邊界可以分辨什么是合理的、安全的,別人怎樣對待自己是可接受的,當(dāng)別人越過這些界限時,自己該如何應(yīng)對,清晰的心理界限是一個人自信、成熟的體現(xiàn)。心理層面的邊界,主要是在信仰、想法和觀念等方面不受他人影響,這能夠保護人的自尊和對自己情緒的控制力。
有了心理界限,人們就知道在人際相處中,有哪些行為是適合的,哪些是不能做的,怎么正確劃分心理界限呢?1.了解心理界限形成的兩個關(guān)鍵期,不斷學(xué)習(xí)明確心理界限心理界限是如何形成的?我們的心理邊界是從小和重要他人的關(guān)系中逐漸建立的。4-5個月之前的幼兒,只要媽媽在身邊就有安全感,餓了媽媽會哺乳,哭了媽媽會哄他,媽媽一旦不在眼前,他就會不安,只要媽媽在身邊就有安全感,這時候的幼兒以為自己和媽媽是一體的、共生的,還沒有形成心理界限,
隨著幼兒逐漸長大,幼兒會發(fā)現(xiàn)外面還有新奇的世界,開始把眼光投向媽媽之外的人和事,開始嘗試探索世界,進入邊界建立的練習(xí)期。漸漸地有了“自我”的概念,變得不聽話,想自己說了算,把自己和不喜歡的事分開,玩具不讓別人動,別人玩具想占為己有,這是歸屬意識的啟蒙期。到了青春期,隨著孩子身體快速成長和心理的漸漸成熟,更加逆反,追求獨立和自主,學(xué)習(xí)和父母分離是這時期的主要任務(wù),
童年期和青春期,是人的心理邊界建立的兩個關(guān)鍵時期。這兩個時期孩子的“逆反”表現(xiàn),就是將“自我”與“他人”進行區(qū)分,建立界限、形成自我意識的過程,如果這時孩子表現(xiàn)自我的行為能夠被成人寬容對待,他就會建立起良好的自尊和界限意識,反之則會導(dǎo)致人格的不完善和心理邊界模糊,在這孩子人格成長的兩個關(guān)鍵期,父母需要具備這個時期孩子心理發(fā)展的知識,還應(yīng)具備愛和尊重等能力,父母自身要擁有足夠的安全感,不過度干涉和控制孩子。